-La Trilogía del Presente-
:: 3ª Parte :: Vipassana, la disciplina que se olvida a sí misma
:: Grabación de #Fundamentos 1.7
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«Hay en la felicidad un elemento de olvido de sí mismo. Cuando eres feliz, te pierdes a ti mismo en algo fuera de ti mismo; así como cuando eres desesperadamente infeliz, eres intensamente consciente de ti mismo, eres un pequeño bulto sólido de ego que pesa una tonelada.»
— Bertrand Russell (1872-1970), filósofo, lógico y Premio Nobel de Literatura.
Russell fue uno de los filósofos más influyentes del siglo XX, conocido por su defensa del empirismo y el humanismo secular.
Aunque Russell no habla de Vipassana explícitamente, su definición de la felicidad como «olvido de sí mismo» refleja el resultado psicológico de la práctica. Esta cita conecta la disciplina espiritual con la experiencia humana universal. Vipassana entrena la mente para no «solidificarse» en un ego reactivo. Cuando la disciplina de Vipassana madura, el practicante entra en un estado de fluidez donde la autoconciencia rígida desaparece, similar al estado de «flujo» o felicidad profunda que describe Russell.
